剖腹产后多久可以吃羊肉 随意吃羊肉危害大

1

剖腹产后多久可以吃羊肉

剖腹产伤口愈合后可以吃羊肉。

羊肉营养价值非常高,产妇食用对身体有很大的好处,可以补充产妇所需营养成分、促进产妇乳汁分泌等。但同时羊肉也是发物,如剖腹产伤口未愈合时食用,会影响到伤口的恢复速度,还可能导致发炎等。因此,产妇剖腹产的话必须要伤口愈合后才可以吃羊肉。

剖腹产后多久可以吃羊肉

2

产妇吃羊肉注意事项

1、羊肉性热为发物,因此剖腹产的产妇必须要伤口愈合后才可以吃羊肉。

2、羊肉性热,因而有发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状的产妇不宜食用。

3、羊肉性热,因而患有肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病的产妇不宜食用。

4、羊肉不能与醋、茶、豆酱、南瓜、西瓜、梨子等同食,不仅降低营养价值,还可能会导致便秘、湿疹、消化不良等病症。

剖腹产后多久可以吃羊肉

3

产妇怎么吃羊肉好

1、萝卜炖羊肉

材料:羊肉500克,胡椒粉适量,白萝卜500克,红枣7-8颗,葱姜适量,黄酒适量,盐适量。

做法:

(1)羊肉切块,用凉水浸泡1-2小时,再放入凉水锅中,烧开焯出血沫,然后取出用热水将浮沫冲洗干净。

(2)白萝卜去皮切成滚刀块备用。

(3)取砂锅,放入羊肉、姜、葱、红枣和足量的水,开大火烧开后,撇去浮沫,淋入黄酒,改小火炖1小时以上。

(4)把白萝卜块放入砂锅,大火烧开转小火继续炖30分钟左右,至萝卜软烂,加适量盐和胡椒粉调味即可。

2、当归羊肉汤

材料:当归15克,黄芪30克,羊排或羊肉,山药,姜,葱,盐,料酒,黄酒,大枣几枚。

做法:

1、羊排砍块,加姜片、葱段、料酒飞水备用。

2、所有药材洗净待用,如果是碎片可用布包好或用大的料盒装好。

3、羊排一次加足水烧开,打净浮末,加姜、黄酒关中小火煲半个小时左右。

4、下入当归、黄芪和大枣,煮至羊肉酥烂,加盐调即可。

剖腹产后多久可以吃羊肉